Sophie Cottet
Psychothérapie à Nantes
Sophie Cottet
Psychothérapie à Nantes

Sophie Cottet, votre psychopraticienne à Nantes

Sophie Cottet

Thérapeute - Coach

Psychothérapie, Hypnose, Mouvements alternatifs, bilan d’orientation professionnelle

Accompagnement spécialisé dans les problématiques liées au travail

Thérapeute comme psychopraticienne et coach certifiée depuis 2002, je suis initialement issue du monde de l’entreprise où j’ai travaillé pendant plus de 20 ans dans les ressources humaines en tant que responsable formation, recrutement et DRH.

Souhaitant aider concrètement les personnes en difficulté dans leur vie professionnelle, j’ai choisi de changer de métier et me suis formée en psychologie et en psychothérapie ainsi qu’à l’hypnose ericksonnienne et aux mouvements alternatifs. Ce double parcours me permet de comprendre aisément les difficultés qui peuvent être vécues dans le monde du travail tout en ayant à ma disposition différentes approches pour accompagner le plus efficacement possible.

Dans le domaine de l’accompagnement, la réflexion évolue régulièrement c’est pourquoi je suis attentive à me former le plus souvent possible. Par ailleurs, soucieuse de l’éthique du cadre de travail, j’ai effectué une psychothérapie personnelle pendant plusieurs années. Pour aider au mieux les patients, j’assiste régulièrement à des séances de supervision animées par thérapeutes expérimentés et certifiés.

Avoir effectué un travail sur soi, être supervisé et continuer à se former régulièrement sont les critères demandés par les Professions d’aide à l’autre (notamment celles de Psychologue et de Coach). En effet, ces éléments sont les garants d’une prise en charge professionnelle et respectueuse de la personne c’est pourquoi j’ai à cœur de m’y conformer.

Parcours et formation

  • ACT (Thérapie d'Acceptation et d'Engagement)

      TCC (Thérapie Comportementale et Cognitive)  - Jean-Louis Monestès : Flexibilité psychologique

 

  • Certification HTSMA (EMDR) (Hypnose, Thérapies Stratégiques et Mouvements Alternatifs) -                    Institut Mimethys, Dr Eric Bardot
  • Certificat d’Hypnose thérapeutique ericksonienne, Institut Mimethys Nantes                                        
  • Certification Inventaire des intérêts professionnels STRONG - OPP Paris
  • Certification IRMR 3 et HEXA 3D - ECPA Paris
  • Certification MBTI - OPP Paris                                                                                                               
  • Cycle certifiant en Analyse Transactionnelle, champs de la psychothérapie                                             Ecole d'Analyse Transactionnelle Paris et AT Psy Paris. Ces 2 écoles sont agréées par                      la Fédération Française de Psychothérapie et de Psychanalyse     

 

  • Cursus de Psychologie du travail - Cnam Paris et Nantes                                                         
  • Licence 3 de Psychologie - Université Rennes 2                                                                                   Option Psychologie de la formation et de l'orientation professionnelle                                                                                                                                                           
  • D.U. de coaching - Université Paris 2                                                                                                          
  • DESS Gestion des Ressources Humaines - Université Grenoble 2

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